Festiv’été de Belfort

  • 24 juin 2019


Pendant tout le mois de juillet, Antje vous a présenté les smovey sur la place d’armes au festiv’été de Belfort. La séance a trouvé beaucoup d’adeptes et la demande pour la rentrée du mois de septembre 2019 était si grande que Antje a décidé de vous proposer deux smoveyEVENEMENT’s mercredi 18 septembre de 9h à 10h et de 18h30 à 19h30, rdv. au bord de l’étang des Forges à côté des structures de sport. La séance se déroulera ainsi : Petite échauffement avec des grands mouvements de smoveySWING, petite marche au bord de l’étang jusqu’au parking « arrière – coté Offemont », smoveyFITNESS avec enchainement et renforcement musculaire « TABATA », retour et fin de séance avec smoveySTRECHING et smoveyMASSAGE. Le coût pour la séance sera à 5€ si vous possédez les smovey et à 8€ si Antje dois vous les prêter !

Les séances smoveyFITNESS (18h30 à 19h30) et smoveyGYMdouce/POSTURALBALL(19h30 à 20h30) se déroulent tous les jeudis à partir du 12 septembre au Fort de MEROUX (inscriptions pour l’année 2019/20 auprès de Noémie Dubost sur place ou auprès de la Mairie de Meroux-Moval) sauf une exception : la séance du jeudi 19 septembre sera annulée.