Antje a décidé de vous proposer deux smoveyEVENEMENT’s Tous les mercredis de 9h à 10h, rdv. au bord de l’étang des Forges sur le parking près du camping. La séance se déroulera ainsi : petit échauffement avec des grands mouvements de smoveySWING, marche au autour de l’étang, smoveyFITNESS avec enchainement et renforcement musculaire « TABATA », retour et fin de séance avec smoveySTRECHING et smoveyMASSAGE. Le coût pour la séance sera à 5€ si vous possédez les smovey et à 8€ si Antje dois vous les prêter !

Les séances smoveyFITNESS (18h30 à 19h30) et smoveyGYMdouce/POSTURALBALL(19h30 à 20h30) se déroulent tous les jeudis au Fort de MEROUX (inscriptions pour l’année 2023/2024 auprès de Noémie Dubost sur place ou auprès de la Mairie de Meroux-Moval).